Godsfield Companion : Mindfulness

Descriere

Un ghid concis despre mindfulness de Dr. Patrizia Collard explorează beneficiile sale, știința din spatele acestuia și aplicațiile practice pentru îmbunătățirea relațiilor, vieții profesionale și sănătății mentale. Descoperiți cum traiul conștient poate îmbunătăți bunăstarea generală.