Cărți
Brand: Gama
52,33 lei
Preț anterior: 58,14 lei
Magazin: librex.ro
Vezi în magazinLink afiliat: Gizmoo poate primi un comision.
Caietul de lucru Cum să scapi de frici conține o mulțime de idei și activități care îți vor arăta cum să învingi anxietatea. Părinții vor adora faptul că folosește strategii dovedite și actuale, bazate pe terapia cognitiv-comportamentală, care te vor ajuta să-ți gestionezi – sau chiar să-ți schimbi – sentimentele și gândurile de îngrijorare.
Cum sa scapi de frici. +40 de exercitii si activitati bazate pe TCC ca sa-ti depasesti anxietatea si sa-ti infrunti frica acasa, la scoala si in lume Grijile care te apasa mereu pot sa te impiedice sa te distrezi cu prietenii, sa te bucuri de hobbyuri, sporturi sau scoala. Acest caiet de lucru te va
Cum sa scapi de frici. +40 de exercitii si activitati bazate pe TCC ca sa-ti depasesti anxietatea si sa-ti infrunti frica acasa, la scoala si in lume Grijile care te apasa mereu pot sa te impiedice sa te distrezi cu prietenii, sa te bucuri de hobbyuri, sporturi sau scoala. Acest caiet de lucru te va