Cărți
Brand: Necunoscut
28,99 lei
Magazin: anticexlibris.ro/
Vezi în magazinLink afiliat: Gizmoo poate primi un comision.
În parte jurnal și în parte caiet de lucru practic, acest ghid anti-anxietate conține capitole concepute pentru a vă ajuta să rezolvați cele mai grave probleme legate de anxietate.Anxietatea este dăunătoare organismului. A trăi într-o stare constantă de stres poate provoca probleme medicale, precum și traume emoționale. Jurnalul Anti-Anxiety este conceput pentru a vă ajuta să deveniți mai întâi conștienți de factorii declanșatori și de lucrurile care vă fac anxios, astfel încât să puteți dezvolta cel mai bine strategii pentru a submina lucrurile care vă provoacă suferință.Part journal and part practical workbook, this anti-anxiety guide contains chapters designed to help you work through the worst problems revolving around anxiety.Anxiety is detrimental to the body. Living in a constant state of stress can cause medical issues as well as emotional trauma. The Anti-Anxiety Journal is designed to help you first become aware of your triggers and the things that make you anxious so you can best de
Drawing on timeless wisdom and fundamental principles in psychology, If God Were Your Therapist offers insights into the human condition, and reveals how, regardless of the opportunities available today, a lack of self-control results in poor choices and ultimately leads to negative emotions and des
Este posibil ca informațiile să nu mai fie actuale.
