101 Tips to Help Your Anxious Child, Poppy O'Neill

Descriere

Gestionarea temerilor și îngrijorărilor copilului tău poate fi dificilă. Această carte practică oferă sfaturi utile pentru a ajuta copilul să înțeleagă și să gestioneze anxietatea. Învață cum să identifici sursa îngrijorărilor, să stabilești rutine sănătoase și să creezi strategii de calmare pentru momentele de stres. Cu tehnici simple de relaxare și îndrumări despre când să ceri ajutor profesional, această carte te ajută să construiești reziliența și încrederea copilului tău pentru o ușurare de durată.