www.litera.ro
Quinoa. 50 de rețete gustoase cu cea mai hrănitoare dintre cereale
Quinoa are mai multe proteine, grăsimi sănătoase, calciu, fier șivitamine din grupa B decât orice alt aliment. În plus, nu conținecolesterol sau gluten, are avantajul suplimentar de a fi o cerealăintegrală și este un excelent înlocuitor al alimentelor cu carbohidrați precum pastele, orezul, cartofii
