Cum să-ți hrănești demonii

Descriere

În Cum să-ți hrănești demonii, Tsultrim Allione, masterand în științe umaniste, care studiază budismul tibetan din 1967 și a fost una dintre primele americance primite în rândul călugărițelor budiste, își folosește profunzimea celor patruzeci de ani de pregătire budistă, înțelegerea sofisticată a psihicului occidental și conștiința neînfricată, formată în cele două lumi, a Tibetului clasic și a vieții moderne, pentru a ne aduce la cunoștință felul în care putem alunga demonii, care nu sunt altceva decât obsesiile și temerile noastre, bolile cronice sau problemele obișnuite precum depresia, anxietatea și dependența; dușmanii dinăuntru care ne subminează cele mai bune intenții