C mo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales? Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquellos que salen fortalecidos de los desaf os, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria, y proporciona un m todo para rehacer eficazmente una carrera profesional. How do some people overcome life's adversities, professional crises or even serious personal traumas with resilience? This book reveals the salient traits of those who emerge strengthened from challenges, helps train the brain to withstand the stresses of everyday life, and provides a method for effectively rebuilding a professional career.
El secreto para tratar con personas difíciles consiste en saber controlar tanto tus emociones como las suyas. Cómo mantener la calma en una conversación tensa? Cómo permanecer firme frente a determinados comentarios? Cómo saber si eres tú una persona con la que resulta difícil trabajar? De la mano d